Das richtige Shampoo für trockene Kopfhaut

Typische Symptome einer trockenen Kopfhaut 

Eine trockene Kopfhaut äußert sich oft durch

• Juckreiz
• Schuppenbildung.
• Ein straffes und unangenehmes Gefühl auf der Kopfhaut .
• Reizungen
• Rötungen

Es ist wichtig, diese Symptome ernst zu nehmen und die trockene Kopfhaut zu behandeln, allein schon für das eigene Wohlempfinden.

Das passende Shampoos gegen deine trockenen Kopfhaut 

Wusstest du, dass bestimmte Shampoos und Conditioner deine Kopfhaut austrocknen können? Wir erklären dir, welche Inhaltsstoffe du meiden solltest und empfehlen dir Produkte, die deine Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen. 

Außerdem zeigen wir dir, wie du deine Kopfhaut richtig pflegst, welche täglichen Gewohnheiten du ändern solltest, um das Problem langfristig zu lösen. Das richtige Shampoo spielt dabei eine entscheidende Rolle bei der Behandlung und Vorbeugung von trockener Kopfhaut.

Dein Guide für das richtige Shampoo

1. Verwende milde und feuchtigkeitsspendende Shampoos und Conditioner, die vielleicht sogar speziell für trockene Kopfhaut entwickelt wurden.

2. Vermeide Produkte, die aggressive Inhaltsstoffe enthalten, welche die Kopfhaut weiter austrocknen könnten.
   
   Finger weg wenn folgendes auf der Verpackung steht:
   Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
   → sehr stark entfettend, kann Hautreizungen verursachen.
   Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)
   → ähnlich aggressiv wie SLS, nur etwas wasserlöslicher.
   Sodium Laureth Sulfate (SLES)
   → etwas milder als SLS, aber immer noch stark reinigend; außerdem oft mit Ethoxylaten hergestellt (PEG-Verbindungen).
   Ammonium Laureth Sulfate (ALES)
   → Variante von SLES, ebenfalls nicht besonders mild.
   TEA-Lauryl Sulfate (Triethanolamine Lauryl Sulfate)
   → kann Haut reizen und ist bedenklich in Kombination mit bestimmten Stoffen (Nitrosamin-Bildung möglich).

3. Wasche deine Haare nicht zu häufig, da dies die natürlichen Öle der Kopfhaut entfernen kann.

4. Verwende keine zu heißen Temperaturen beim Haarewaschen, da dies die Kopfhaut zusätzlich reizen kann. 

5. Die Haare richtig trocknen. Vermeide es, das Haar zu stark zu rubbeln, da dies die Kopfhaut belasten kann. Tupfe oder knete das Haar vorsichtig trocken und kämme es sanft, um die Kopfhaut nicht weiter zu strapazieren.

6. Verwende Shampoos mit schonenden Inhaltsstoffen.
   

Ein Hinweis auf ein schonendes naturkosmetisches Shampoo sind Coco Glucoside

Dies ist ein Zuckertensid. Es sorgt für den Schaum und ist als waschaktiver Inhaltsstoff unter anderem für die Reinigungskraft verantwortlich.

Eigenschaften von Coco Glucoside:

Sehr mild → reizt Haut und Kopfhaut kaum

Biologisch abbaubar → umweltfreundlich

Gut verträglich → auch für empfindliche Haut, Babys und Menschen mit Neurodermitis geeignet

Sanfte Reinigung → entfernt Schmutz und überschüssiges Fett, schont den Schutzfilm der Haut

Schaumbildung → erzeugt cremigen, feinporigen Schaum, der weniger „aggressiv“ ist als bei der Verwendung von Sulfaten

Natürliche Hausmittel gegen trockene Kopfhaut

Natürliche Hausmittel können eine wirksame und schonende Möglichkeit sein, trockene Kopfhaut zu behandeln. Hier sind einige Optionen, die du ausprobieren kannst: 

1. Arganöl: Arganöl ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender und -speicher und kann helfen, die Kopfhaut zu beruhigen und zu hydratisieren. Massiere eine kleine Menge Arganöl in die Kopfhaut ein und lasse es für etwa 30 Minuten einwirken, bevor du es gründlich ausspülst. 
2. Aloe Vera: Aloe Vera Gel hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Juckreiz und Irritationen auf der Kopfhaut zu lindern. Trage das Gel direkt auf die Kopfhaut auf und lasse es für etwa 20 Minuten einwirken, bevor du es ausspülst. 
3. Chia-Extrakt: Chia-Extrakt hat beruhigende Eigenschaften und kann helfen, die Kopfhaut zu beruhigen und zu hydratisieren. Vermische weiche Chia Samen mit etwas Wasser zu einem Gel und trage es auf die Kopfhaut auf. Lasse dieses für etwa 15 Minuten einwirken und brause die Haare gründlich ab.

Produkte zur Behandlung von trockener Kopfhaut

Wenn natürliche Hausmittel nicht ausreichen, gibt es auch spezielle Pflegeprodukte, die bei der Behandlung von trockener Kopfhaut helfen können. Hier sind einige empfehlenswerte Produkte: Feuchtigkeitsspendende Shampoos und Conditioner: Wähle Produkte, die speziell für trockene Kopfhaut entwickelt wurden und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten. Achte darauf, dass sie keine aggressiven Chemikalien wie Sulfate enthalten, die die Kopfhaut weiter austrocknen könnten. Kopfhaut-Masken: Es gibt spezielle Kopfhaut-Masken, die entwickelt wurden, um die Kopfhaut intensiv zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trage diese Masken regelmäßig auf die Kopfhaut auf und lasse sie für die empfohlene Zeit einwirken, bevor du sie ausspülst. Kopfhaut-Seren: Kopfhaut-Seren enthalten konzentrierte Wirkstoffe, die helfen können, die Kopfhaut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trage das Serum direkt auf die Kopfhaut auf und massiere es sanft ein.